Esta salsa de mango es perfecta para acompañar tus platillos favoritos. Su frescura y dulzura la convierten en una opción ideal para cualquier ocasión.
¿Por qué te encantará esta receta?
- Fresca y vibrante, ideal para el verano
- Versátil, se puede usar como salsa o aderezo
- Rápida y fácil de preparar
Un toque tropical para tus comidas
La salsa de mango es una explosión de sabor tropical que puede transformar cualquier platillo. Su dulzura natural complementa a la perfección carnes, pescados y mariscos, aportando frescura y un color vibrante a tus mesas. Esta salsa no solo es deliciosa, sino que también es una forma excelente de incorporar frutas frescas en tu dieta, especialmente durante los meses más cálidos.
Además de su sabor, la salsa de mango es muy fácil de preparar. Con solo unos pocos ingredientes, puedes crear un acompañamiento que hará que tus comidas sean más divertidas y sabrosas. No se necesita ser un chef experto para disfrutar de esta deliciosa mezcla; cualquier persona puede hacerlo en poco tiempo.
Versatilidad en la cocina
Una de las grandes ventajas de la salsa de mango es su versatilidad. Puedes usarla como salsa para tacos, acompañar un platillo de pescado a la parrilla o incluso como aderezo para ensaladas. También es perfecta para servir con totopos como un aperitivo refrescante en reuniones familiares y fiestas.
Si deseas experimentar, puedes ajustar los ingredientes según tus preferencias. Agregar más chile jalapeño le dará un toque picante, mientras que un poco de aguacate puede aportar cremosidad. Las posibilidades son infinitas, lo que la convierte en una receta que puedes personalizar para satisfacer todos los gustos.
Beneficios para la salud
Los mangos son ricos en vitaminas A y C, así como en antioxidantes, lo que los convierte en una excelente adición a cualquier dieta saludable. Esta salsa no solo es deliciosa, sino que también proporciona nutrientes valiosos que benefician tu salud. El cilantro y el jugo de limón añaden propiedades digestivas y depurativas, haciendo de esta salsa una opción no solo sabrosa, sino también nutritiva.
Al preparar tu propia salsa de mango, evitas los conservantes y azúcares añadidos que se encuentran en muchas salsas comerciales. Esto significa que puedes disfrutar de un sabor auténtico y fresco, mientras cuidas de tu salud y bienestar.
Ingredientes
Reúne los siguientes ingredientes:
Ingredientes
- 2 mangos maduros, pelados y picados
- 1/2 cebolla morada, finamente picada
- 1 chile jalapeño, sin semillas y picado
- Cilantro fresco al gusto, picado
- Jugo de 1 limón
- Sal al gusto
Asegúrate de que los ingredientes estén frescos para obtener el mejor sabor.
Instrucciones
Sigue estos pasos para preparar la salsa:
Mezclar los ingredientes
En un tazón grande, combina los mangos, la cebolla morada, el chile jalapeño y el cilantro.
Agregar el limón y la sal
Exprime el jugo de limón sobre la mezcla y añade sal al gusto. Revuelve bien para combinar todos los sabores.
Servir
Deja reposar la salsa en el refrigerador por 10 minutos antes de servir. Disfruta con tus platillos favoritos.
¡Listo! Ahora puedes disfrutar de tu deliciosa salsa de mango.
Consejos para la elección de ingredientes
Para lograr la mejor salsa de mango, es fundamental elegir mangos maduros. Deben estar ligeramente suaves al tacto y tener un aroma dulce. Si los mangos están demasiado duros, no tendrán el sabor ideal; si están demasiado blandos, podrían estar pasados. La cebolla morada, por su parte, aporta un sabor más suave y un color atractivo, así que elige siempre cebollas frescas y crujientes.
El cilantro fresco es otro ingrediente clave que realza el sabor de la salsa. Si no eres fanático del cilantro, puedes sustituirlo por perejil, aunque el perfil de sabor cambiará. Asegúrate de picarlo finamente para que se mezcle bien con los otros ingredientes.
Variaciones de la receta
Aunque esta receta es deliciosa tal como está, puedes probar diferentes combinaciones para darle tu propio toque. Por ejemplo, agregar trozos de aguacate le dará una textura cremosa y un sabor suave que complementa el dulzor del mango. También puedes incluir frutas como piña o kiwi para un perfil de sabor aún más tropical.
Si te gusta el picante, considera añadir un poco de salsa picante o más jalapeño. Otra opción es experimentar con hierbas frescas como menta o albahaca para un sabor diferente y refrescante. Las variaciones son infinitas, así que siéntete libre de experimentar y encontrar tu combinación perfecta.
Preguntas Sobre Recetas
→ ¿Puedo usar mango congelado?
Sí, el mango congelado también puede funcionar, pero asegúrate de descongelarlo y escurrir el exceso de líquido.
→ ¿Cómo almacenar la salsa?
Guarda la salsa en un recipiente hermético en el refrigerador. Consume dentro de 3 días para mejor frescura.
→ ¿Puedo añadir otros ingredientes?
¡Claro! Puedes experimentar con pimientos, aguacate o incluso piña para darle un toque diferente.
→ ¿Es esta salsa picante?
La salsa tiene un ligero toque picante por el chile jalapeño, pero puedes omitirlo si prefieres una salsa dulce.
Salsa mango fácil
Salsa mango fácil
Creado por: Lucía
Tipo de Receta: Platos Fáciles en Minutos
Nivel de Habilidad: Principiante
Cantidad Final: 4 porciones
Lo Que Necesitarás
Ingredientes
- 2 mangos maduros, pelados y picados
- 1/2 cebolla morada, finamente picada
- 1 chile jalapeño, sin semillas y picado
- Cilantro fresco al gusto, picado
- Jugo de 1 limón
- Sal al gusto
Pasos a Seguir
En un tazón grande, combina los mangos, la cebolla morada, el chile jalapeño y el cilantro.
Exprime el jugo de limón sobre la mezcla y añade sal al gusto. Revuelve bien para combinar todos los sabores.
Deja reposar la salsa en el refrigerador por 10 minutos antes de servir. Disfruta con tus platillos favoritos.
Información Nutricional (Por Porción)
- Calories: 120 kcal
- Total Fat: 1g
- Saturated Fat: 0g
- Cholesterol: 0mg
- Sodium: 10mg
- Total Carbohydrates: 30g
- Dietary Fiber: 3g
- Sugars: 25g
- Protein: 1g